So verwenden Sie Astragalus astragalus
In den letzten Jahren hat Astragalus als traditionelles chinesisches Arzneimittel aufgrund seiner weitreichenden gesundheitlichen Wirkung und seines medizinischen Wertes große Aufmerksamkeit auf sich gezogen. In diesem Artikel werden die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um die Verwendung, Wirksamkeit und Vorsichtsmaßnahmen von Astragalus im Detail vorzustellen und den Lesern zu helfen, Astragalus besser zu verstehen und zu verwenden.
1. Die Wirksamkeit und Funktionen von Astragalus
Astragalus, auch bekannt als Polygonatum und Beiqi, ist ein häufig verwendetes Qi-stärkendes medizinisches Material in der traditionellen chinesischen Medizin. Zu seinen Hauptfunktionen gehören:
| Wirksamkeit | Funktion |
|---|---|
| Füllen Sie Qi auf und stärken Sie die Milz | Verbessern Sie die Milz- und Magenfunktion und lindern Sie Symptome wie Appetitlosigkeit und Müdigkeit |
| Stärken Sie die Immunität | Verbessern Sie die Widerstandskraft des Körpers und beugen Sie Erkältungen und anderen Krankheiten vor |
| Anti-Müdigkeit | Lindern Sie Müdigkeit und verbessern Sie die körperliche Stärke |
| Antioxidans | Verzögern Sie die Alterung und schützen Sie die Zellen |
| Blutdruck regulieren | Reguliert sowohl hohen als auch niedrigen Blutdruck |
2. Häufige Verwendung von Astragalus
Astragalus kann vielfältig eingesetzt werden, entweder allein oder in Kombination mit anderen Heilkräutern. Hier sind einige häufige Verwendungszwecke:
| Nutzung | Spezifische Operationen | Anwendbare Personen |
|---|---|---|
| In Wasser einweichen und trinken | Nehmen Sie 3-5 Gramm Astragalusscheiben, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und trinken Sie sie als Tee | Menschen im täglichen Gesundheitswesen |
| Abkochen und einnehmen | Nehmen Sie 10-15 Gramm Astragalus, fügen Sie Wasser hinzu und kochen Sie es 30 Minuten lang, dann trinken Sie den Saft | Menschen mit einer Qi-Mangelkonstitution |
| In Suppe essen | Mit Hühnchen, Rippchen und anderen Zutaten schmoren, um den Nährwert zu erhöhen | Diejenigen, die körperlich schwach sind und sich von einer Operation erholen |
| Zu Pulver zermahlen und als Getränk trinken | Mahlen Sie Astragalus zu Pulver, nehmen Sie jedes Mal 1-2 Gramm und trinken Sie es mit warmem Wasser. | Diejenigen, die schnellen Nachschub brauchen |
3. Empfohlene Kombinationen von Astragalus
Astragalus wird in Verbindung mit anderen Kräutern verwendet, um seine Wirksamkeit zu verstärken oder bestimmte Symptome zu bekämpfen. Hier sind einige gängige Matching-Optionen:
| Kombinieren Sie es mit medizinischen Materialien | Wirksamkeit | Anwendbare Symptome |
|---|---|---|
| Astragalus + Wolfsbeere | Nährt Qi und Blut, verbessert die Sehkraft | Unzureichendes Qi und Blut, verschwommenes Sehen |
| Astragalus + Angelica | Qi auffüllen, Durchblutung aktivieren, Menstruation regulieren | Unregelmäßige Menstruation, Anämie |
| Astragalus + Codonopsis pilosula | Stärken Sie Milz und Lunge und stärken Sie die Immunität | Schwacher Körper, anfällig für Erkältungen |
| Astragalus + Ophiopogon japonicus | Füllen Sie Qi auf, nähren Sie Yin und befeuchten Sie die Lunge | Trockener Husten, trockener Mund |
4. Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Astragalus
Obwohl Astragalus bemerkenswerte Wirkungen hat, sollten Sie bei der Anwendung auch auf folgende Punkte achten:
| Dinge zu beachten | Beschreibung |
|---|---|
| Dosierungskontrolle | Die Tagesdosis sollte 30 Gramm nicht überschreiten. Eine zu hohe Dosierung kann zu innerer Hitze führen. |
| Tabugruppen | Menschen mit Yin-Mangel und übermäßigem Feuer, Erkältungen und Fieber sollten es nicht einnehmen. |
| Sich Zeit nehmen | Es wird empfohlen, es morgens oder tagsüber einzunehmen. Die Einnahme nachts kann Ihren Schlaf beeinträchtigen. |
| Wechselwirkungen mit Medikamenten | Es kann zu Wechselwirkungen mit einigen westlichen Arzneimitteln kommen. Bitte konsultieren Sie vor der Einnahme Ihren Arzt |
5. Auswahl und Konservierung von Astragalus
Hochwertiger Astragalus ist der Schlüssel zur Sicherstellung der Heilwirkung. Hier einige Tipps zum Kauf und zur Konservierung von Astragalus:
| Projekt | Vorschläge |
|---|---|
| Kaufkriterien | Wählen Sie solche mit gelblich-weißer Farbe, fester Konsistenz und duftendem Geruch. |
| Auswahl des Ursprungs | Die in Shanxi, Gansu und anderen Orten hergestellten sind besser |
| Methode speichern | An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren, um Feuchtigkeit zu vermeiden |
| Haltbarkeit | In der Regel 1-2 Jahre, nach Ablauf lässt die Wirksamkeit nach |
Fazit
Als traditionelles chinesisches Heilmittel spielt Astragalus noch immer eine wichtige Rolle in der modernen Gesellschaft. Durch den rationalen Einsatz von Astragalus können Sie Ihre körperliche Fitness verbessern und Ihre Immunität stärken. Es ist jedoch zu beachten, dass bei der Verwendung medizinischer Materialien stets Verständnis für die eigene Situation und professionelle Anleitung erforderlich sind, um Nebenwirkungen durch unsachgemäßen Gebrauch zu vermeiden. Ich hoffe, dass dieser Artikel den Lesern helfen kann, Astragalus besser zu verstehen und zu nutzen, um seine Vorteile zu maximieren.
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