So diagnostizieren Sie eine Anämie der Nägel
Anämie ist ein häufiges Gesundheitsproblem, das insbesondere Frauen, Kinder und ältere Menschen betrifft. Durch die Beobachtung von Veränderungen an den Nägeln können Sie zunächst feststellen, ob eine Anämie möglich ist. In diesem Artikel werden die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage zusammengefasst, um detailliert vorzustellen, wie Anämie anhand der Nägel beurteilt werden kann, und relevante Daten und Analysen bereitzustellen.
1. Der Zusammenhang zwischen Nägeln und Anämie

Die Gesundheit der Nägel kann den Ernährungszustand und die Durchblutung des menschlichen Körpers widerspiegeln. Wenn Sie anämisch sind, können Ihre Nägel aufgrund einer Abnahme des Hämoglobins einige abnormale Eigenschaften aufweisen. Die folgenden Nagelanomalien sind häufig:
| Nagelleistung | Mögliche Arten von Anämie | Andere verwandte Symptome |
|---|---|---|
| blass oder blutleer | Eisenmangelanämie | Müdigkeit, Schwindel |
| Depression (löffelförmige Nägel) | Eisenmangelanämie | trockene Haut, Haarausfall |
| Brüchig oder leicht zerbrechlich | Unterernährungsanämie | Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit |
| blau oder lila | hypoxische Anämie | Atembeschwerden, Herzklopfen |
2. Wie lässt sich eine Anämie zunächst anhand der Nägel beurteilen?
1.Nagelfarbe beachten: Gesunde Nägel sind normalerweise rosa, aber blasse oder blutleere Nägel können ein Zeichen für Anämie sein.
2.Nagelform prüfen: Löffelförmige Nägel (eingesackte Nägel in der Mitte) sind eine der typischen Erscheinungsformen einer Eisenmangelanämie.
3.Testen Sie die Nagelstärke: Die Nägel von Patienten mit Anämie sind oft brüchig und brechen leicht, und Anomalien können durch leichten Druck ertastet werden.
4.Kontrastierende Nagelbettfarben: Drücken Sie auf den Nagel und lassen Sie ihn los. Beobachten Sie, wie schnell das Nagelbett wieder blutfarben wird. Patienten mit Anämie erholen sich langsamer.
3. Andere häufige Symptome einer Anämie
Neben Nagelveränderungen kann eine Anämie mit folgenden Symptomen einhergehen:
| Symptome | Häufigkeit des Auftretens | Schweregrad |
|---|---|---|
| Schwäche | hoch | Mäßig |
| Schwindel | in | leicht bis mäßig |
| Herzklopfen | in | Mäßig |
| blasse Haut | hoch | leicht bis mäßig |
4. Häufige Ursachen und vorbeugende Maßnahmen bei Anämie
Es gibt viele Ursachen für Anämie. Die folgenden sind die häufigsten:
| Anämietyp | Hauptgrund | Vorsichtsmaßnahmen |
|---|---|---|
| Eisenmangelanämie | Unzureichende Eisenaufnahme oder übermäßiger Blutverlust | Essen Sie mehr rotes Fleisch und grünes Blattgemüse |
| Vitaminmangelanämie | Zu wenig Vitamin B12 oder Folsäure | Vitaminpräparate und ausgewogene Ernährung |
| Anämie einer chronischen Krankheit | chronische Entzündung oder Nierenerkrankung | Behandeln Sie die Grunderkrankung |
5. Wann benötigen Sie eine medizinische Behandlung?
Wenn Sie Nagelanomalien feststellen, die mit den folgenden Erkrankungen einhergehen, wird empfohlen, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen:
1. Langfristige Müdigkeit und Schwindel, die das tägliche Leben beeinträchtigen.
2. Nagelveränderungen sind offensichtlich, wie z. B. löffelförmige Nägel oder starke Blässe.
3. Begleitet von anderen schwerwiegenden Symptomen wie Herzklopfen, Atembeschwerden usw.
6. Zusammenfassung
Nägel sind eines der wichtigen Fenster zur Beobachtung von Anämie. Anhand von Veränderungen in Farbe, Form und Intensität können Sie zunächst beurteilen, ob eine Anämie vorliegt. Nagelveränderungen sind jedoch nicht der einzige Indikator für eine Anämie und eine umfassende Beurteilung muss mit anderen Symptomen und medizinischen Untersuchungen kombiniert werden. Die Aufrechterhaltung guter Essgewohnheiten und regelmäßige körperliche Untersuchungen sind der Schlüssel zur Vorbeugung von Anämie.
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